Sátvica: o significado

O termo "sátvica" (em português) ou "sāttvika" (em sânscrito) é um adjetivo para caracterizar pessoas, objetos, lugares ou comportamentos onde predomina Sattva.

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Mas o que é Satvva?

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Sattva é um dos 3 gunas _ ou seja, umas das 3 qualidades essenciais da natureza que existem em todos os seres e coisas, de acordo com a literatura védica na qual se baseiam, especialmente, o Yoga e a Ayurveda.

Os gunas são:

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• Rajas = impulsividade, agitação

• Tamas = inércia, estagnação

• Sattva = equilibrio, pureza

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Os gunas são como forças que operam dentro de nós.

Enquanto Rajas e Tamas são forças opostas, Sattva é a harmonia conquistada através de boas proporções entre Rajas e Tamas. 

 

Sattva é a qualidade da bondade, alegria, satisfação, nobreza e contentamento. O guna Sattva é livre de medo, violência, ira e malícia. Podemos pensar nela como a força mais pura e perdoadora dentro de nós.

 

Para alcançarmos o objetivo final do yoga  (Samadhi), precisamos aumentar as nossas qualidades Sátvicas (através do auto estudo, uma boa alimentação e práticas regulares). 

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Mesclando o "C" da palavra traduzida para o português, com "K" da palavra em sânscrito, temos SATVICKA; que funciona como uma alusão ao nome da idealizadora do espaço _ Vickie.